مشکلات رایج ستون فقرات
هسته ی اصلی شما از اینکه می توانید بایستید یا به حالت ایستاده بنشینید ، خوشحالید ؟ از ستون فقراتتان تشکر کنید. ستونی که از انباشته شدن استخوان های کوچکی به نام مهره ، در امتداد مرکز پشتتان ، از نشیمن گاه تا گردن ، تشکیل شده است . ستون فقرات از سر ،…