کاهش درد آرتروز با تغییر در سبک زندگی
آرتروز به معنای التهاب مفاصل است و نوعی بیماری روماتیسمی به حساب می آید. این بیماری، موجب درد و تورم در اطراف مفاصل فرد می شود. اما جهت جلوگیری از ابتلا و کاهش درد آرتروز چه باید کرد؟تمام کارهایی که انجام می دهید، بر سلامتی شما تاثیرگذار خواهند بود. به عبارتی دیگر، نحوه زندگی شما…