بیماری کلسیفیکاسیون شانه
حمل بار سنگین باعث بیماری کلسیفیکاسیون شانه می شود. به زنان در معرض خطر، که به صورت مداوم بارهای سنگینی را حمل می کنند، و به زنان دارای اضافه وزن در برابر کلسیفیکاسیون شانه هشدار می دهیم. بهترین متخصص درد گردن و شانه به شما توصیه می کند که باید در برابر کلسیفیکاسیون شانه، که در بین مردم رایج است احتیاط کرد. حمل بار سنگین باعث بیماری کلسیفیکاسیون شانه می شود.
صرف نظر از سن در هر کسی دیده می شود:
کلسیفیکاسیون شانه به عنوان از دست دادن تدریجی سطوح مربوط به غضروف ها در مفاصل که فشار زیادی را تحمل می کنند تعریف می شود. شرایطی وجود دارد که می توانیم و نمی توانیم در مورد چگونگی از بین رفتن آن مداخله کنیم. در برخی از بیماری های ارثی که از ژنتیک بیمار ناشی می شوند ، نمی توان مداخله کرد.
در حقیقت، دلایل زیادی وجود دارد اما می توان گفت که به ویژه اضافع وزن ، استفاده بیش از حد ، ضربه های جسمی ، برخی بیماری های متابولیک ، چربی شکم ، فشار خون بالا با کلسیفیکاسیون ارتباط مستقیم دارد. هنگامی که برخی از این دلایل به صورت ترکیبی جمع می شوند ، بدون در نظر گرفتن وجود یا عدم وجود بار ، بیمار ممکن است با از دست رفتن تدریجی غضروف و از دست دادن تدریجی حرکت در مفاصل به دلیل درد شانه ، روبرو شود. اگرچه این مشکل در زنان کمی بیشتر دیده می شود ، اما بدون توجه به سن همانطور که در سنین بالاتر دیده می شود در جوانان نیز می تواند بروز کند.
از بین رفتن غضروف ماهیتی موذیانه دارد ، این ناراحتی در طی یک هفته اتفاق نمی افتد ، مگر در موارد خاص در طول سال ها در مدت طولانی گسترش می یابد و بیماران معمولاً در دردهای متناوب نه بلکه وقتی درد دائمی می شود به متخصص مراجعه می کنند.
کسانی که نمی توانند درد را درک کنند در معرض خطر هستند:
شانه یکی از متحرک ترین مفاصل بدن است. کلسیفیکاسیون، به جز عوامل ژنتیکی، در افرادی که بیش از حد از شانه های خود استفاده می کنند، شایع تر است. همچنین کسانی که در درک درد که مانند یک سیستم هشدار اولیه در بدن کار می کند مشکل دارند. بیمار نمی تواند از مفصل خود به دلیل عدم توانایی درک درد به اندازه کافی محافظت کند. او می تواند حرکات بسیار دشوار انجام دهد. اکنون می تواند در دوره ای که باید در آن مداخله شود متوجه کلسیفیکاسیون شانه شود.
اگرچه شانه مفصل حمل کننده وزن نیست ، اما از نظر عضلات و تاندون های اطراف آن غنی است. همچنین متحرک ترین مفصل بدن است. بنابراین در استفاده بیش از حد، میکروتروماهای مزمن، پارگی عضلات و تاندون های کل بیومکانیک شانه، دچار اختلال می شود. در نتیجه ، این وضعیت منجر به کلسیفیکاسیون نیز می شود.
به طور جدی کیفیت زندگی را مختل می کند:
کلسیفیکاسیون شانه با زانو و مفصل ران متفاوت است. با مکانیسم های مختلف شروع می شوند و همه منجر به محدود شدن تدریجی حرکت و درد در مفصل می شوند. بیمارفقط وقتی به متخصص مراجعه می کند که ببیند نمی تواند این حرکات ساده و روزمره را انجام دهد ، اما وقتی آن را 4 مرحله در نظر بگیریم ، مرحله ای که آنها اعمال می کنند حداقل 3 مرحله است ، یعنی او به آخرین دوره نزدیک می شود زیرا دیر متوجه آن می شود.
کسانی که ورزش می کنند باید پشتیبانی تخصصی بگیرند:
“کلسیفیکاسیون شانه” در گروه های زیر شیوع بیشتری دارد:
- کسانی که بارهای سنگینی روی سر خود حمل می کنند
- کسانی که عملیاتی مانند بسته بندی را به طور مکرر انجام می دهند
- تولید کنندگان مبلمان و کسانی که با ماشین های حفاری در کارهای راه سازی کار می کنند
همچنین افرادی که بدن سازی کار می کنند باید به توصیه های مهمی عمل کنند. آنها قطعاً باید از متخصصان کمک بگیرند و با پیروی از دستورالعمل های آنها به ورزش ادامه دهند. فشار هنگام انجام حرکات برای برخی از گروه های عضلانی ممکن است مناسب باشد. اما نیروی بیش از حد نیز موجب ناراحتی می شود. در فعالیت های ورزشی ، کشش های کوچک تکراری ممکن است برای بزرگ شدن عضله مورد نیاز باشد. اما باید در آن تعادل خوبی نیز وجود داشته باشد. در ادامه اکثر ماهیچه ها، مفصل وجود دارد. حرکات بیش از حد، ساختار طبیعی آن مفاصل را مختل می کند.
آخرین مرحله برای تشخیص آسان تر است:
بهترین متخصص درد گردن و شانه ابتدا در مرحله تشخیص از بیماران در مورد سن ، سطح فعالیت و میزان دردشان سوال می کنند. سپس سوالاتی از قبیل کیفیت زندگی چگونه است ، با چه حرکاتی مشکلی دارد و آیا روز و شب در حالت استراحت درد ادامه دارد، می پرسند. پس از تأیید محدودیت حرکت با معاینه ، برخی از معاینات رادیولوژیکی اضافی ، به ویژه اشعه ایکس را انجام می دهند. تشخیص کلسیفیکاسیون مفصل در مرحله آخر بسیار آسان است. اما از آنجا که تشخیص آن در مراحل 2 و 3 کمی دشوارتر می شود ، روش های غیر جراحی باید به ترتیب با الگوریتم استفاده شوند.
Source: www.npistanbul.com
